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週一 天氣晴 炎熱帶悶濕    8週又0天  

 

雖說是三年來的暖冬

但令人不禁懷疑是溫室效應造成的地球暖化或是天氣異常

哪有人冬天或立春就熱成像是夏天的27度

剛過了連續9天的春節長假

今天上班的第一天可以看出大夥兒疲憊慵懶不情願的樣子

而我們家小龍也邁入了第8週

不知在媽咪肚肚裡的小龍過的可還舒服安好

想到這週三就要去產檢可以看到你

把鼻就一整個開心的不得了

 

這段期間把鼻還是常常叮嚀著媽咪要記得補充DHA和葉酸

好讓發育中的小龍你可以有足夠的營養來循序漸進按部就班的發展

但是不知是否有了你所以把鼻異常辛勞努力把家務給挑了起來盡量讓媽咪休息

還是媽咪懶病又發作

在爺爺家吃過晚餐與豆豆葛格一起玩耍後一回到咱們家

也不梳洗或更衣就直接躺在客廳沙發昏睡到半夜11點才起來洗澡

把鼻一個人孤單無聊面對著電腦螢幕只好找些事情來打發

希望有了豆豆葛格跟你之後

就算是媽咪懶病發作不時昏睡

咱們父子三人還有伴可以說說話解解悶

想像著以後把鼻可以帶你們2個一起讀書聽音樂看電影聊天跑步打球運動就很興奮

因為媽咪完全對沙發和電視以外的事物興趣缺缺

讓把鼻一整個像是守活寡似的

你們可千萬別像媽咪一般的懶又壞脾氣呀

否則把鼻一個要面對3個隨時隨地抱著棉被的宅母子

把鼻可真的會瘋掉

 

小龍已經邁入第8週了,以下是奇蜜寄給把鼻的資料

可以藉由超音波看到胎兒的心跳了!

在之前懷孕第五週時,妳也許還不知道自己腹中已經有著一個小小生命,但是,這個只有蘋果種子大的小小胚胎,卻已經迫不及待地想要長大,不但四肢的部分已經長出小肉芽,神經系統和主要器官也開始快速發育,更不可思議的是,他的心臟開始噗通、噗通地跳著,已經是個真實存在的小生命了。不過,妳必須一直等到現在(懷孕第八週),才有可能藉由超音波看到胎兒的心跳;而此時寶寶的身長約2.5公分、體重約2-3公克,頭部佔全身的二分之一,是個初具人形的大頭寶寶~

   大腦是由一萬億個神經細胞組成,在出生前,胎兒就幾乎已經擁有全部的腦神經細胞,並且腦部各區的結構也已發展完成。

大腦是人類最重要的器官,主宰著我們的身體與心靈。在生命之初,卵子與精子結合成為受精卵後,細胞就開始快速分裂發展,神經細胞也在此時分化。

    在受孕後一週內,神經管(為腦、脊髓的雛形)已經成形,之後前腦、中腦、脊髓、腦幹(生命中樞,掌管呼吸與心跳)與小腦相繼出現;受孕五週之後,大腦皮質(掌管思考與意識)開始形成;而九週大的胎兒(約受孕後67週),腦的大小已經是六週時的四倍了。

    之後,神經細胞不斷地分化、增生。到了懷孕第六個月(24週大的胎兒),由於控制意識思想的神經細胞正在發育,所以,胎兒對於外界的聲音、動作變得更加敏感。同時也因為大腦發展趨近成熟,所以胎兒的睡眠、清醒週期也逐漸建立。如果,用特殊儀器測量胎兒此時的腦波變化,會發現胎兒的腦波與新生兒的腦波十分地類似。

    到了懷孕的第七個月,胎兒幾乎已經擁有的全部神經細胞,並且腦部各區的結構也發展完成,只有少數區域會在出生後繼續增加細胞數量。不過,如果胎兒此時出生,反射動作以及動作協調性仍是不夠完全。等到出生後,新生兒一接觸到外界的感官刺激,神經細胞之間便開始快速地連結,於是形成複雜的大腦神經網路。

  準媽媽多用心,寶寶腦部發育更健康!

    大腦發育的敏感期是在受孕後的三週至五週半(懷孕的第二個月),而大部分的婦女此時並不知道自己已經懷孕,若是沒有注意讓胎兒受到傷害,將會使得神經管缺損,而造成無腦兒、脊柱裂等先天性畸形。因此,準媽媽最好從準備懷孕開始,就養成良好的生活習慣,也要避免抽菸、喝酒與隨意服用成藥,才能確保胎兒腦部發育正常。

    除此之外,從準備懷孕開始,準媽媽要多多攝取含有葉酸的食物(包括:深綠色蔬菜、牛奶、蛋黃、酵母和全麥穀類等食物),或是經由醫師處方額外補充葉酸。因為葉酸是一種水溶性維生素,是胎兒腦部和脊柱發育所必需的營養素,如果胎兒缺乏葉酸,會導致細胞分裂和成長受損,自然有可能影響胎兒腦部和脊柱的正常發育。

    到了懷孕中後期,只要準媽媽有足夠的營養、充份的休息,胎兒的腦部就能循序漸進地發展。不過更重要的是,準媽媽要隨時保持愉快的心情、避免太大的壓力,並且經常要藉由說話、音樂、遊戲、觸摸等方式與胎兒互動,如此一來,準媽媽不但能藉由多元的刺激促進胎兒腦部的發展,也能增進親子間的感情,真是好處多多呢!

  參考資料:

1.洪蘭(2000)。嬰幼兒神經與語言的發展。輯錄於《0~3歲嬰幼兒發展研究彙編》。台北:信誼基金出版社。

2.《聽,寶寶在說話》,Kyra Karmiloff & Annette Karmiloff Smith原著,黃又青譯,信誼基金出版社,20001月。

3.《懷孕Q&A寶典》,Christoph Lees, Karina Reynolds & Grainne McCartan原著,黃淑俐譯,信誼基金出版社,19994月。

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